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减肥贵在坚持

本主题由窈窕清影于 2008-7-20 21:57 推荐主题

sika78830 积分帖子 30 精华 0 注册时间 2008-7-14 发消息加为好友看主贴查看资料	1^# 大中小发表于 2008-7-20 21:18 只看该作者减肥贵在坚持减肥贵在坚持,我属于吸收好的体质,不管吃什么吸收的都很好,所以本人要想减肥成功的话,那只有少吃加运动了。朋友们都是怎么减肥的，过来发表一下吧！
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超爱YOGA 积分帖子 240 精华 0 注册时间 2008-7-4 发消息加为好友看主贴查看资料	2^# 大中小发表于 2008-7-20 22:14 只看该作者 LZ说的对！的确要少吃多运动。我比去年轻了10斤。而且也没有反弹，其实主要还是因为生活的作息规律了。晚上七点以后坚决不吃东西了。瘦了之后运动都方便了，哈哈~
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MEIYALI 积分帖子 515 精华 0 注册时间 2008-5-21 发消息加为好友看主贴查看资料	3^# 大中小发表于 2008-7-21 08:57 只看该作者同意!支持!
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木8木积分帖子 340 精华 0 注册时间 2008-7-1 发消息加为好友看主贴查看资料	4^# 大中小发表于 2008-7-21 09:17 只看该作者是,一定要少吃加运动...
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夜明珠1028 积分帖子 112 精华 0 注册时间 2008-6-13 发消息加为好友看主贴查看资料	5^# 大中小发表于 2008-7-21 09:19 只看该作者少吃不健康的食品，多运动，多出汗，o(∩_∩)o...，偶最近也是瘦的好多！！！
帖子 112 精华 0 阅读权限 40 最后登录 2008-8-27 查看详细资料	TOP

jessiedidi 积分帖子 389 精华 0 注册时间 2008-3-8 发消息加为好友看主贴查看资料	6^# 大中小发表于 2008-7-21 09:22 只看该作者减肥主要靠的是毅力
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zzsmartcarol 积分帖子 144 精华 0 注册时间 2008-7-3 发消息加为好友看主贴查看资料	7^# 大中小发表于 2008-7-21 10:11 只看该作者没错，我正在努力坚持中，管住嘴巴，加强运动！
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lilian78 积分帖子 341 精华 0 注册时间 2008-7-11 发消息加为好友看主贴查看资料	8^# 大中小发表于 2008-7-21 10:26 只看该作者这就是减肥的秘诀。
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叶子子衿积分帖子 130 精华 0 注册时间 2008-7-15 发消息加为好友看主贴查看资料	9^# 大中小发表于 2008-7-21 10:40 只看该作者管住自己的嘴蝴蝶飞不过沧海......！！你看得见我屏幕上的字，却看不见我掉在键盘上的泪......！
帖子 130 精华 0 阅读权限 40 最后登录 2008-8-2 查看详细资料	TOP

jlf553 积分帖子 342 精华 0 注册时间 2008-6-9 发消息加为好友看主贴查看资料	10^# 大中小发表于 2008-7-21 11:18 只看该作者管住嘴，迈开腿~ ┏┏┏ι.埗 ⒉`埗`з埗 `ɡo,ɡo,ɡo,ˋ 儭嗳哒﹡莪們俬喯羓!.、、、、、
帖子 342 精华 0 阅读权限 60 最后登录 2008-8-25 查看详细资料	TOP

伟大似的积分帖子 65 精华 0 注册时间 2008-7-21 发消息加为好友看主贴查看资料	11^# 大中小发表于 2008-7-21 16:42 只看该作者 wow gold 看看啦。不会后悔的哟~ A gold website for wow gold and buy wow gold sevise.
帖子 65 精华 0 阅读权限 30 最后登录 2008-7-21 查看详细资料	TOP

xhyuaa 积分帖子 487 精华 0 注册时间 2008-3-24 发消息加为好友看主贴查看资料	12^# 大中小发表于 2008-7-21 20:08 只看该作者要坚持啊
帖子 487 精华 0 阅读权限 70 最后登录 2008-8-23 查看详细资料	TOP

至爱水晶积分帖子 291 精华 0 注册时间 2008-5-22 发消息加为好友看主贴查看资料	13^# 大中小发表于 2008-7-21 22:29 只看该作者
帖子 291 精华 0 阅读权限 60 最后登录 2008-7-31 查看详细资料	TOP

心语心曲积分帖子 17 精华 0 注册时间 2008-1-15 发消息加为好友看主贴查看资料	14^# 大中小发表于 2008-7-22 06:03 只看该作者毅力最重要嗯，同意大家说的。贵在坚持！不过我偶尔还是管不住自己，零食甜食的诱惑比较大。
帖子 17 精华 0 阅读权限 20 最后登录 2008-8-1 查看详细资料	TOP

stella_whb 积分帖子 265 精华 1 注册时间 2008-6-30 发消息加为好友看主贴查看资料	15^# 大中小发表于 2008-7-22 08:32 只看该作者没毅力的,怎么都减不了
帖子 265 精华 1 阅读权限 60 最后登录 2008-8-28 查看详细资料	TOP

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